O cronograma capilar conquista cada vez mais pessoas que querem cuidar melhor de seus cabelos, oferecendo exatamente o que eles precisam e na hora certa. A boa notícia é que é possível utilizar cosméticos baratos para criar o seu, desde que eles sejam divididos em funções de nutrição, hidratação e reconstrução. Contudo, por mais que as pessoas comprem os produtos de beleza baratos, é comum surgir algumas dúvidas na hora de criar o seu próprio cronograma capilar.
Então, pensando nisso, preparamos o post de hoje para falar o que você precisa saber antes de montar o seu. Vamos lá?
Conheça cada etapa do cronograma capilar
O primeiro passo para montar o cronograma capilar mais adequado para as necessidades de seus fios é entender para que serve cada etapa. Confira abaixo:
Nutrição
A nutrição é responsável por proteger o cabelo contra agressões diárias que os cabelos sofrem, que causam o frizz, ressecamento e o enfraquecimento da fibra capilar. Portanto, o objetivo é repor a oleosidade natural dos fios com a camada lipídica, formada por ácidos graxos e que mantêm as cutículas alinhadas e fechadas, impedindo assim, a perda de água (hidratação) para o meio externo.
Hidratação
Já a hidratação mantém, os cabelos com a elasticidade em dia, além de macios, com movimento e livres de ressecamento. O córtex capilar é a camada mais interna dos fios e é ele o mais beneficiado pela hidratação. Isso porque, ela oferece água, garantindo a flexibilidade contra quebra, maleabilidade e sensação de maciez que sentimos ao mexer em fios bem hidratados.
Reconstrução
Por outro lado, a reconstrução é a etapa mais potente, indicada para fios que tenham perdido sua massa e estão completamente quebradiços e finos devido a processos químicos diversos, como colocação, alisamento e descoloração. Além disso, o uso frequente de fontes de calor como secador, chapinha, babyliss e exposição ao sol e outros agressores externos, também tornam os fios quebradiços e fracos.
Sendo assim, com a reconstrução é possível repor as proteínas dos cabelos, devolvendo sua força contra quebra e tornando os fios mais encorpados.
Então, é importante ter em mente que o cronograma capilar funciona quando os produtos são utilizados em conjunto e na periodicidade adequada. Afinal, de nada adianta repor a hidratação, se os fios estão fracos e sem a nutrição necessária para manter a sua umidade natural.
Saiba qual é a real necessidade de seu cabelo
Outro ponto importante para saber antes de começar a fazer o cronograma capilar é saber o que seu cabelo está precisando. Por exemplo, se ele embaraça com facilidade, está com fios arrepiados e sem brilho, ele precisa de mais nutrição. Agora, se ele estiver áspero, com falta de movimento e ressecado, é primordial realizar mais hidratações. Por fim, se estiver sofrido algum tipo de agressão recente, mais quebradiço e menos denso, a reconstrução será a estrela de seu cronograma.
Para saber com mais precisão o que seu cabelo realmente precisa, o teste de porosidade é excelente. Para isso, pegue um copo com água e coloque um fio de cabelo. Se ele fique na superfície, o cronograma indicado é o de hidratação, mas se ficar no meio, a nutrição é a ideal. Agora, se o fio afundar, aposte no cronograma de reconstrução.
Escolha o cronograma de acordo com as necessidades de seus fios
Para cabelos que precisam de hidratação, o cronograma indicado é:
1ª semana: Hidratação – Nutrição – Hidratação
2ª semana: Nutrição – Hidratação – Reconstrução
3ª semana: Hidratação – Nutrição – Hidratação
4ª semana: Nutrição – Hidratação – Reconstrução
Para fios que não flutuaram e nem afundara, a nutrição é primordial:
1ª semana: Nutrição – Reconstrução – Hidratação
2ª semana: Hidratação – Nutrição – Hidratação
3ª semana: Nutrição – Hidratação – Nutrição
4ª semana: Hidratação – Nutrição – Hidratação
Por fim, para cabelos que afundaram, o ideal é investir no cronograma de reconstrução:
1ª semana: Reconstrução – Hidratação – Nutrição
2ª semana: Hidratação – Nutrição – Hidratação
3ª semana: Reconstrução – Hidratação – Nutrição
4ª semana: Hidratação – Reconstrução – Hidratação
4. Escolha os produtos certos
Por fim, é importante escolher os produtos certos para oferecer a nutrição, hidratação ou reconstrução adequadas para seus fios. Sendo assim, observe atentamente os rótulos dos produtos que pretende comprar e suas indicações. Na hidratação, a máscara deve conter pantenol, alce vera, glicerina, etc. Já na nutrição, as fórmulas devem ser à base de óleos vegetais, sementes e plantas, como argan, macadâmia, abacate, etc. Por fim, na reconstrução, aposte em máscaras com proteínas e aminoácidos, como queratina, sericita, peptídeos, etc.
Então, agora que você conhece mais sobre o cronograma capilar, já pode colocar em prática nossas dicas e montar o seu. Lembre-se que adquirir os produtos certos é fundamental, assim como seguir o programa corretamente. Afinal, de nada adianta ter cosméticos de qualidade, se não souber como utilizá-los e promover os melhores resultados para seus fios. Além disso, tenha a ajuda de lembretes para que você saiba exatamente qual etapa do cronograma seguir em cada dia. Com isso, você terá maior facilidade em seguir os passos, assim como cabelos bonitos e saudáveis.
